강렬한 햇빛이 쏟아지는 여름철... 피부에 조금이라도 신경을 쓰시는 분이라면

 

여성분들은 당연하거니와 요즘은 남성분들도 썬크림 하나 정도는 다들 챙기시죠?

 

이번주부터 본격적인 장마가 시작된다고는 하지만, 본격적인 여름철을 대비하여

 

흔히들 자외선 차단제라 불리우는 선크림 혹은 선블록에 대해서

 

우리들이 잘못 알고 있는 상식을 한번 되짚어보며 올바른 썬크림 사용법을 알아보기로 하지요.

 

 

 

 

사진출처 : 더페이스샵 [바로가기]

 

 

 

 

 

◆ 썬크림에 대한 잘못된 상식 5가지

 

 

1) 썬크림은 햇빛이 강한 여름철에만 바르면 된다?

 

저같은 남성분들은 뙤약볕이 쬐는 한여름 휴가철 바닷가나 산에 오를때에만 바르는 것이 썬크림의 용도라고 생각하시는

 

분들도 많이 계실 줄 압니다. 특히 귀차니즘으로 무장한 30~40대 중년의 남성분들은 (모두가 그렇다는 건 아니구요~ ^^;;)

 

아마 썬크림을 그리 자주 바르시지는 않으실 거예요.

 

물론 4계절중 여름철 자외선이 가장 강하고 세다는 것은 사실이지만, 봄이나 가을에 내리쬐는 햇살의 자외선 수치 또한

 

여름철에 비해 무시 못할 만큼의 자외선 양이랍니다. 오히려 어떤때는 여름철의 햇빛보다 더 위험한 수치의 자외선이 나올 수

 

있는 계절이 바로 봄 가을이라고 하네요. 그리고 겨울에는 아무래도 자외선 수치가 줄어들긴 하겠지만,

 

겨울철 눈이 쌓인 곳에서 햇빛에 반사되는 자외선의 양도 어마어마하다고 하니..

 

결국은 사계절 모두 자외선 노출에 신경을 써야 한다는 것.. 유념하셔야 하겠습니다.

 

 

 

2) 비가 오거나 구름이 많이 낀 흐린날에는 썬크림을 안발라도 되겠지?

 

재작년 기상청 산하 기상연구소의 연구결과에 의하면, 얇은 구름층이나 부분적인 구름이 있는 날의 자외선 값이 맑은 날 보다

 

오히려 높게 나왔다고 하는데, 이는 구름에 햇빛이 반사되면서 본래 자외선과 더해져 자외선 복사량이 증가하게 된다고 하네요.

 

(기사 원문 : http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=003&aid=0004166154)

 

따라서 흐린 날도 자외선 방심은 금물 !!!

 

 

 

 

 

3) WaterProof 라고 해도 100% 신뢰하지 말자

 

요즘은 화장품 제조기술이 좋아져서 인지 물놀이 할때나 땀을 흘릴 때에도 쉽게 지워지지 않는 Waterproof 썬크림 제품이 많이

 

나오는데, 물론 어느 정도 효과가 있기는 하겠지만, 100% 신뢰하지 말고 땀을 많이 흘리거나 물놀이를 할 때에는 수시로 계속 발라

 

주는 것이 좋습니다. 

 

 

 

4) 썬크림은 아침에 외출할 때 한번만 바르면 하루종일 효과가 지속될 것이다?

 

저도 예전에는 썬크림을 아침에 외출할 때 딱 한번만 바르고 그 이후로는 더이상 바르지 않고 그대로 놔두었던 적이 있는데,

 

썬크림은 한번 바르면 그 효과가 그리 오래가지 못하는 편이랍니다. 보통 평균적으로 3~4시간에 한번씩은 새로 덧발라주는 것이

 

좋으며, 햇살이 강한 시간때나 여름철에는 더욱 자주 발라주는 것이 자외선 차단에 효과적이랍니다.

 

 

 

5) 남자가 무슨 썬크림? 그냥 살던대로 살지.....

 

남자친구를 두신 여성분들이나 와이프 되신 분들... 꼭 옆에 계신 남친이나 남편분께 다른건 몰라도 썬크림은 꼭 하나씩 챙겨주세요.

 

저도 몇년 전까지만 해도 썬크림은 여자들이나 바르는 거지... 그런거 발라서 뭐하나? 싶었지만... 지금 생각해보니 아차 싶더라구요.

 

특히 남성분들은 일하는 환경이나 생활패턴이 아무래도 여성분들보다 더 자외선에 노출되기 쉬운 환경에 있으므로 더욱 세심하게

 

관리를 해주셔야 합니다. 요즘은 피부미남이 대세라는 것... 확실히 짚고 가자구요~~ !!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사진출처 : 에틱스 [바로가기]

 

 

 

 

 

◆ 썬크림 (자외선 차단제) 구입 요령

 

 

썬크림을 구입하실 때에는, 요즘 썬크림 제품에는 SPFPA 수치로 나름 차단 성능을 표기해 놓았는데,

 

SPF는 자외선 지수 중에 자외선 B (UVB)라는 놈을 차단해 주는 지수라 생각하시면 되구요.

 

   - 대략 가벼운 산책이나 단시간 노출시에는 SPF 15~20 정도

   - 2시간 이상의 실외 활동시에는 SPF 30 이상의 제품

   - 여름철 바닷가/겨울철 스키장/자외선이 강한 해외여행시에는 SPF 35~50 정도가 무난하다고 합니다.


 

 그리고 자외선 A를 차단하는 지수를 나타내는 PA+가 한개이면 자외선 차단 있음, 두개면 자외선 차단 높음, 세개면 자외선 차단 아주 높음....

 이렇게 구분되어 지는데, 일상생활에서는 PA+, PA++ 정도면 무난하고, 해변이나 외국같이 햇빛이 센곳에서는 PA+++를 사용하는게 낫습니다.

 

 

 

 

여러 종류의 썬크림을 구경할 수 있는 곳

 

 

[더페이스샵] : 더페이스샵 온라인 쇼핑몰 ===> [바로가기]

 

[에틱스(ETICS)] : 차별화된 전문 스킨케어 온라인 전문점 ===> [바로가기]

 

[페이스쿡] : 국내외 브랜드 제품을 전문적으로 판매하고 있는 쇼핑몰 ===> [바로가기]

 

 

 

 

 

 

이건 제가 스킨 로션 구입을 할 때 샘플로 받은 여행용 세트 중에 포함되어 있는 비오템 썬크림 이랍니다.

 

조그맣게 포장되어 있어서 나중에 여행갈때 챙겨가면 아주 유용하게 사용할 것 같더라구요~ ^^

 

 

 

 

 

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